Bleibe VITAL und gesund

Auf leichte Weise vital, gesund und energievoll das Leben genießen. Ist das auch Dein Wunsch?

Was die wenigsten Menschen vermuten, wie eng Ernährung und Gesundheit zusammenhängen. Die meisten Probleme sind hausgemacht und lassen sich vermeiden. Daher ist es mir besonders wichtig, Dir auf einfache Weise zu vermitteln,

  • wie Dein Wunderwerk Körper funktioniert
  • warum Deine Ernährung eine wichtige Rolle spielt
  • wie Du Deinen Stoffwechsel aktivierst
  • dass Du Dein Essen genießen darfst

„Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke“
   (Sebastian Kneipp)

Ich bin Roswitha Ellrich. Es ist mir eine Herzenssache, Dich zu inspirieren und zu unterstützen, wenn Du Deine Ernährung optimieren möchtest - für MEHR Gesundheit und Wohlbefinden, MEHR Vitalität und für eine strahlende Haut.

Gewohnheiten zu verändern erscheint am Anfang schwierig.
Am Ende ist es fantastisch.

  • Du wirst Dich fitter, beweglicher und leistungsfähiger fühlen
  • Beschwerden und Befindlichkeits-Störungen werden sich verbessern
  • Du wirst eine schönere Haut bekommen
  • Du wirst Gewicht reduzieren, wenn das für Dich ein Thema ist
  • Du wirst (wieder) mehr Signale Deines Körpers wahrnehmen

Vital und gesund zu sein, bedeutet jedoch nicht nur ausgewogen zu essen. Wichtig ist ebenso, dass Du Dich bewegst, Dich wohlfühlst in Deinem Körper und in Deinem Umfeld. Wichtig sind Zeiten der Entspannung und Zeiten nur für Dich.

Ich hole Dich dort ab, wo Du gerade stehst. Wir schauen gemeinsam, was Du optimieren kannst. Welche Ziele Du für Deine Gesundheit hast.

Eine Beratung kann persönlich, telefonisch und über Skype stattfinden.

Mit vitalen Grüßen

Deine Roswitha Ellrich

Roswitha Ellrich

Ich vermittle Dir, wie Du Dich mit den richtigen Nährstoffen, vitaler, leichter und attraktiver fühlst.

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Kontakt

Sende mir gerne eine E-Mail mit Deinem Anliegen. Ich freue mich, Dich kennenzulernen.

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