Wohlbefinden und Ernährung stehen in engem Zusammenhang

Betrachte diese E-Books als Ratgeber und Leitfaden, wenn Du eigenverantwortlich Deine Ernährung und Dein Wohlbefinden verbessern möchtest.  Das Wissen um Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden sowie Themen aus Kursen und Beratungen findest Du in diesen E-Books (PDFs zum Download).

Schreib mir gerne, wenn Du Fragen hast: info@bleibe-vital.de

Das Wissen und die Informationen sollen inspirieren und motivieren. Sie ersetzen keinen Arzt oder Heilpraktiker bei ernsthaften gesundheitlichen Problemen.

Dein gutes Bauchgefühl

Der Darm ist die Wurzel Deiner Gesundheit. Schenke Deinem Darm Aufmerksamkeit, eine gesunde Ernährung und eine gute Vitalstoffversorgung.

Kraft der Natur aus ätherischen Ölen

Mit ätherischen Ölen haben wir eine wunderbare Möglichkeit, die Sinne zu verwöhnen, das Wohlbefinden, die Schönheit und Vitalität und somit die Lebensqualität zu unterstützen.

Detox mit Genuss

Du wünschst Dir mehr Energie, Vitalität und eine strahlendere Haut? Entlaste Deinen Körper und Darm, tanke neue Energie und fühle Dich täglich ein wenig wohler. Detox bedeutet weder Diät noch Hungern.

Basiswissen für eine gesunde Ernährung

Die meisten gesundheitlichen Probleme sind hausgemacht und lassen sich vermeiden. Eine bewusste Ernährung und essentielle Nährstoffe sind wertvoll, damit Dein Körper seine Aufgaben erfüllen kann und es Dir gut geht.

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