Werde Dein eigener Ernährungsexperte
Du möchtest gesünder essen und Dich gut fühlen? Du wünschst Dir ein alltagstaugliches Grundwissen über ausgewogene Ernährung, ohne umfangreiche Literatur lesen oder zahlreiche Videos ansehen zu müssen? Dann ist dieses E-Book vielleicht das wonach Du suchst. Es geht darin nicht um Perfektion und auch nicht um Dogmen oder Trends. Es geht um Information und Wissensvermittlung über eine möglichst natürliche und ausgewogene Ernährung. Mit Deiner Ernährung kannst Du Dein Wohlbefinden, Deine Energie, Dein Immunsystem und ein schönes Hautbild fördern.
Kennst Du das?
- Du fühlst Dich schlapp und energielos?
- Du kannst Dich schlecht konzentrieren?
- Du hast Verdauungsprobleme?
- Muskeln und Gelenke schmerzen?
- Weniger Gewicht wäre schön?
- Du kannst schlecht ein- oder durchschlafen?
- Du hast mit Stimmungsschwankungen zu kämpfen?
- Dein Haut sieht müde und fahl aus oder sie ist unrein?
Was wäre, wenn
- Du die Zusammenhänge zwischen Essen und Wohlfühlen erkennst?
- Du Deine Ernährungsgewohnheiten schrittweise und genussvoll optimierst?
- Du Dich vitaler, beweglicher, einfach wohler fühlst?
- Du Dich besser konzentrieren kannst?
- Du besser schläfst und mit Energie in den Tag startest?
- Deine Haut frischer und strahlender aussieht?
- Deine Zellen ein Anti-Aging erleben?
Was erwartet Dich
Es gibt sie nicht, die eine Ernährung, die für alle passt. Finde Deine persönlichen Bedürfnisse heraus. Du wirst sehen, gesunde Ernährung kann unkompliziert sein und gut schmecken. Du investierst in erster Linie in Deine Gesundheit.
Themen sind u. a.
- Was dem Darm gut tut
- Zellnahrung
- Heißhunger-Kreislauf
- Säure-Basen-Haushalt
- Makro- und Mikronährstoffe
- Tipps und Empfehlungen zur Umsetzung
Dieses Ernährungs-Konzept ist als Information und Motivation für den Einstieg in eine gesunde Ernährung entstanden. Gesund essen mit Freude und Genuss ist die beste Investition in Deine Gesundheit.
Das E-Book bekommst Du für 33 Euro.
Nachdem Du bezahlt hast, erhältst Du sofort den Download-Link.
