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Darm-Gesundheit

Gesundheit beginnt im Darm

Über den Darm spricht niemand gerne. Jedoch ist der Darm wichtig für Deine Gesundheit. Gemeint ist eine gut funktionierende Darmschleimhaut, wir sprechen vom Darm-Mikrobiom.

Du hast in Deinem Körper 10x mehr Darm-Bakterien als Du Zellen hast. Bis zu 400 verschiedenen Arten von Bakterien gibt es. Die meisten befinden sich im Dickdarm. Davon gibt es dann „nützliche“ und „bedenkliche“.

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