Ätherische Öle, Kostbarkeiten für Körper, Geist und Seele
Lavendel - Lavandula angustifolia - Anwendung: A | T | I
» Beruhigenden Eigenschaften zum Entspannen und die Stimmung aufzuhellen
» Lindert Hautunreinheiten, Hautreizungen, Hautirritationen
» 3–4 Tropfen im Diffuser zur Entspannung, z. B. vor dem Schlafengehen
» Einige Tropfen auf Kissen, Bettwäsche auftragen, himmlisch entspannen
» Einige Tropfen gezielt auf Haut, Fußsohlen, Schläfen, Nacken geben
Zitrone - Citrus limon - Anwendung: A | T | I
» Mit 3-4 Tropfen im Diffuser eine beflügelnde Atmosphäre schaffen
» 1 Tropfen ins Wasser oder in Speisen geben, für eine erfrischende Note
» 1–2 Tropfen in die Reinigungslösung für den Haushalt
» 1–2 Tropfen in die Seifenmischung und in die Handcreme
Pfefferminz - Mentha piperita - A | T | I
» Belebt die Sinne, erleichtert das Atmen
» Entlastet den Magen und fördert die Verdauung
» Es verleiht Getränken und Speisen einen erfrischenden Geschmack
» Direkt aus der Flasche oder 1 Tropfen in die Hand geben und inhalieren
» 1 Tropfen für ein erfrischendes Getränk in ein Glas Wasser geben
» Für eine anregende Mischung jeweils 1 Tropfen Pfefferminz-, Wildorangen- und Weihrauchöl mischen
Teebaum - Melaleuca - Anwendung: A | T
» Bei Hautreizungen 1–2 Tropfen auf die betroffene Stelle auftragen
» 1–2 Tropfen in die Gesichtsreinigung geben
» Nach der Rasur auf die Haut auftragen
» Nach dem Duschen in Finger- und Zehennägel einmassieren, um diese zu nähren
» Gemeinsam mit Zedernholz nach der Rasur als belebendes Aftershave
Weihrauch - Frankincense - Anwendung: A | T | I
» Unterstützt das Immun- und Verdauungssystem
» Fördert Ruhe, Entspannung, Zufriedenheit
» Beruhigt und verjüngt die Haut, reduziert Hautunreinheiten
Oregano - Origanum vulgare - Anwendung: A | T | I
» Unterstützt die Verdauungs- und Atemwege und das Immunsystem
» Ersetze beim Kochen 1 Esslöffel getrockneten Oregano durch 1 Tropfen Oregano
» Mit Trägeröl verdünnt, für eine Entspannungsmassage verwenden
» Nur verdünnt und sparsam verwenden!
doTERRA hat reine ätherische Öle zu wirksamen Mischungen zusammengeführt
On Guard™ - schützende Mischung - Anwendung: A | T | I
» Mischung aus Wild Orange, Gewürznelke, Zimtrinde, Eukalyptus, Rosmarin
» ein vitalisierendes Aroma für Heißgetränke und Desserts
» unterstützt das Immunsystem
dōTERRA Air™ - Mischung für die Atemwege - Anwendung: A | T
» Geschützte Mischung aus Lorbeer, Eukalyptus, Pfefferminz, Teebaum, Zitrone, Kardamom
» 3-4 Tropfen im Diffuser zur Entspannung
» Zur Vitalisierung 3 Tropfen auf den Boden der Dusche träufeln
» Fördert freie Atemwege und leichte Atmung
» Vor Aktivitäten im Freien äußerlich auftragen
» Für einen erholsamen Schlaf auf Brust, Rücken oder Füße auftragen
Deep Blue™ - Lindernde Mischung - Anwendung: T
» Enthält Wintergrün, Kampfer, Pfefferminz, blauer Rainfarn, blaue Kamille, Strohblume, Osmanthus
» Hat eine beruhigende Wirkung, verschafft Gelenken Linderung, kühlt die Muskeln
» Nach einem langen Tag am Computer Finger, Handgelenke, Schultern, Nacken und Rücken massieren
» Vor und nach dem Sport auf Füße und Knie auftragen, belebt und kühlt
ZenGest™ - Unterstützende Mischung - - Anwendung: A | T | I
» Mischung aus Ingwer, Pfefferminze, Kümmel, Fenchel
» kann Reiseübelkeit und allgemeine Magenbeschwerden lindern
» auf Reisen und unterwegs immer dabei haben
» nach großen oder schweren Mahlzeiten 1–2 Tropfen in Wasser oder Tee
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Hinweise zur Anwendung
Alle Empfehlungen auf dieser Webseite ersetzen keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Stimme Dich bitte mit Deinem Arzt, Therapeuten oder Deiner Hebamme ab, wenn Du Dich in ärztlicher Behandlung befindest, regelmäßig Medikamente einnimmst, schwanger bist oder stillst. Auch bei Naturprodukten kann es zu Hautreaktionen und Unverträglichkeiten kommen. Kontakt mit Augen, Innenohren und anderen empfindlichen Stellen vermeiden. Bei äußerlicher Anwendung von Zitrusölen, aufgrund der Lichtempfindlichkeit, Sonneneinstrahlung für 12 - 24 Stunden vermeiden. Wird das Öl auf der Haut als unangenehm empfunden, kein Wasser zum Abnehmen verwenden, sondern ein Trägeröl. Ätherische Öle niemals pur ins Badewasser geben, immer mit einem Trägeröl mischen und zum Badewasser geben. Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen. Als Badezusatz 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen. Als Duftstoff 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen. Nicht alle ätherischen Öle sind nur äußerlichen oder innerlichen Anwendung geeignet.